작성일 : 01-08-29 01:16
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불안하고 떨립니다 문제가 먼지 방법이 먼지 모르겠습니다.
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 조회 : 3,208
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저는 학교를 다니는 고등학생인데
저는 학교서 발표를 하거나 많은 사람 앞에서 말을할때
목소리가 떨려요. 하긴전에 굉장히 불안하고요.
그리고 평소에도 그냥 불안해서 안절부절 못합니다.
친구들이랑만 있거나 할때는 말을 잘하는데
많은 사람 앞에 서거나 하면 긴장해서 말두 못하고
목소리도 떨리고 손이나 몸도 바들바들 떨립니다.
가만히 있어도 항상 불안한고..
정신적으로 문제가 있는거 같기두한데 어떻게 해야할지 모르겠어요.
저도 다른 아이들처럼 많은 사람 앞에서 떨지 않고 불안해하지 않고 말했으면 좋겠구요.
평소에도 항상 긴장하고 있는데.. 편히 있고 싶습니다
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