작성일 : 00-01-22 09:57
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지속적인 수면을 취할 수 없는것은 어떤이유에서 입니까 ?
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 조회 : 4,336
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저는 보통 10:30경 취침하는데 아침녘까지 지속적인 수면을 취하지 못하고
대게는 한밤중에(12 - 2시 사이)에 잠에서 깨는 경우가 많습니다.
그러면 다시 잠을 청하려 해도 숙면을 취하지 못하고 어설픈 수면을 하게되며
그러한 사례가 며칠 반복되면 피로가 누적되는 것이 느껴지면서 결국 어느 하루
정도는 무난하게 수면을 취합니다. 저는 경찰직 순경으로 그날 그날 피로를
풀어야 다음날의 업무에 지장을 주지 않는데 도데체 무슨연유인지 알 수가
없습니다. 원인이 무엇인지, 처방은 어떤것인지 알고 싶습니다.
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