안녕하세요 저는 29세된 전업 주부입니다.
저는 항상 20대부터 밤이면 항상 꿈을 꿉니다.
꿈내용도 다양하고 악몽을 꿀때도 많이 있습니다. 특별히 정신적으로 힘든일이나
고민이 있는것도 아닌데 아침에 일어나면 잠을 잔것같지도 않아서 늘 피곤합다.
명확한 답변을 부탁드리며 새해 복 많이 받으십시요
김영우 정신건강…16-07-01 20:41
긴장이 제대로 풀리지 않은 채 잠을 자기 때문에 지나치게 꿈이 많다고 봅니다. 항상 긴
장하고 있거나 마음을 채우고 있는 스트레스가 없는지 자신을 살펴보고 알기 어려우면
정신과치료의 도움을 받아야 합니다.
U.S
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