오늘 학교에서 리코더 발표를 하는데 손이 떨리더라구요.
심하게 긴장한 탓일까요? 노래 발표때는 목소리가 또 떨리구요.
무슨 질환이나 그런것은 아닌데... 평상시에는 괞찮은데
또 중학교때 까지만 해도 안그랬는데...
고1 올라와서 부터 그래요.
치료법은 없을까요?
자세한 답변 부탁드립니다.
김영우 정신건강…16-07-01 20:41
긴장이 심하면 그럴 수 있습니다. 한 번 그런 증상이 생기면 다음부터 미리 겁을 먹고
불안해하는 것이 더 문제가 됩니다. 앞으로 더 심해지거나 잦아지면 정신과 치료를 받아
야 합니다.
U.S
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