작성일 : 00-01-18 08:02
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산후 우울증에 대하여
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 조회 : 4,289
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안녕하세요...
저는 외국에서 생활한지 1년만에 아이를 출산 했습니다. 외국생활의 적응으로 정신적
인 스트레스를 받다가 생각도 못한 아이를 낳음으로 우울증이 더욱 심해지고 모든 사
람들의 말이 잔소리같고 자꾸만 조그마한 어려움에도 해결할 생각을 안하고 자꾸만 도
망치고 싶습니다. 여기선 누구에게도 제 마음을 얘기할 사람이 없어서 그런지 처음에는
답답한 마음을 누구에게 하소연 하고 싶지만 이제는 그 누구에게도 제 마음을 들어내
지 못 할 것 같습니다. 제가 궁금한건 지금 저 같은 상황에서는 정말 누구에게 마음을
터 놓고 이야기하는 것이 좋은 방법인지 아니면 스스로 이겨내려 노력하는 것이 좋은
것인지 궁금합니다. 그리고 약을 먹으면 상태가 호전되는 것인지 궁금합니다.
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